こんにちは、コノボンです。 今回は気づいたら雑念や想像に意識を持っていかれて、 疲労またはストレスを感じてしまうことについて書きます。 よく、気づいたら雑念が湧いてきて昔の恥ずかしかった記憶や、 何か嫌な目に合うんじゃないか？ というネガティブ…